Tomando banho no inverno: Como se manter aquecido?

Tomar banho é uma delícia, mas mesmo que você postergue bastante, uma hora você vai ter que sair. E durante o inverno nem sempre essa é uma tarefa fácil. Porém com um pouco de criatividade tudo se resolve. E você pode transformar esse momento de “sofrimento” em algo mais tranquilo e acima de tudo, confortável.

Nesse artigo vamos apresentar algumas dicas valiosas para a hora do banho. Especialmente nos dias mais frios do inverno, onde o simples fato de ir buscar a toalha ou mesmo sair do box já parece uma verdadeira “tortura”. Dessa forma você consegue aproveitar todos os benefícios do banho quente. E não precisa se preocupar com a hora de se secar, já que você vai estar preparado para isso.

Deixe as toalhas de banho separadas

Essa dica pode parecer óbvia porém é muito importante. Deixe sempre separada e de fácil acesso a toalha que você irá utilizar para secar o corpo e uma toalha para secar o cabelo. O mais indicado quando você está tomando banho no inverno é deixar elas separadas junto ao box. Para que você não tenha que sair do box e receber o “choque térmico” de sair da água quente e ir de encontro ao ar gelado do lado de fora.

Outra dica importante é deixar uma toalha de banho específica para secar os cabelos. Isso é importante para evitar sair com os cabelos molhados do box do chuveiro e dessa forma você pode enrolar a toalha no cabelo. Consequentemente o calor vai ficar “preso” no seu corpo. Além de evitar tomar friagem na cabeça, que faz mal para a saúde.

Outra dica interessante que diz respeito a toalhas de banho é aquecer as toalhas antes de tomar banho. Uma medida simples, mas que faz a diferença para combater o frio tomando banho no inverno.

Saindo do banho

Outra dica é deixar um tapete na saída do box do chuveiro, para secar os pés. Assim você evita de colocar os pés quentes no chão ou piso do banheiro.

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Além disso, uma medida simples que pode ser adotada quando você está tomando banho no inverno é já deixar as roupas que vai utilizar separadas e aquecidas. Você pode aquecê-las antes de entrar no banho, com uma máquina de passar ou secador de cabelo por exemplo. Assim quando você sair do banho já vai estar com as toalhas e roupas devidamente preparadas. Não tendo que ficar se expondo muito aos ventos gelados.

Você também pode fechar o ralo do box do chuveiro quando estiver prestes a sair do banho. Assim você mantém seus pés quentes. Abra o ralo quando você desligar o chuveiro e você terá tempo suficiente para se secar e manter os pés quentes, evitando choques térmicos. Mas para isso também é importante a utilização do tapetinho.

Tempo ideal de banho

Os banhos no inverno tendem a ser mais longos, muitas vezes durando 20, 30 e até 40 minutos. Mas por mais que um bom banho quente seja muito confortável, saiba que o excesso pode fazer mal. Equilíbrio é fundamental.

O banho no inverno não deve demorar mais do que 10 minutos, sendo 5 minutos suficientes para um banho de qualidade. Você pode conferir outro artigo em nosso blog onde explicamos qual a temperatura ideal de banho e as diferenças de temperaturas corporais entre homens e mulheres. Com as dicas que já passamos nesse artigo, é perfeitamente possível tomar um banho rápido e se manter aquecido mesmo nos dias mais frios do inverno.

Deixe a porta do banheiro entreaberta

Outra dica valiosa quando você está tomando banho no inverno é deixar a porta do banheiro entreaberta. Abrindo apenas um pouco a porta a temperatura vai se igualar entre o interior e o exterior do chuveiro. Consequentemente você não vai passar tanto frio quando for sair do banho e estiver com o corpo quente. Com essas dicas você não vai precisar se preocupar em passar frio quando terminar o banho.

Dicas finais para o banho no inverno

Agora que você já sabe como se manter aquecido tomando banho no inverno, nós podemos te ajudar com algumas dicas finais para você aproveitar o momento do banho ao máximo. Nessa época do ano é normal acontecer o ressecamento da pele, porém algumas atitudes podem amenizar esse problema:

• Depois de se secar coloque sua roupa o mais rápido possível, para aproveitar o vapor pós-banho;
• Aumente a hidratação do corpo no banho com produtos específicos;
• Após o sabonete, usar um óleo corporal ou um hidratante de banho no corpo também ajuda;
• Após o banho, opte por uma toalha bem macia, pois além de proporcionar uma sensação mais agradável ao toque, elas não agridem a pele

Com consciência e equilíbrio, você pode aproveitar ao máximo o momento do banho no inverno, usufruindo de todos os benefícios que um bom banho quente pode proporcionar. Com um sistema de aquecimento a gás esse momento pode ficar ainda melhor!